Tu check-in: decir cómo estás en 20 segundos

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   Cuando toque, lo verás en Inicio

   Tu empresa elige los días. Ese día el check-in aparece lo primero en tu Inicio, con el estado «Check-in pendiente». Si no toca, en /mi-espacio/check-in verás «Hoy no toca check-in».

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   Responde una pregunta cada vez

   Ánimo, energía, estrés, carga… cada pregunta tiene una escala o unas opciones. Puedes omitir una pregunta y salir cuando quieras. No es un diagnóstico ni una alarma.

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   Añade algo si te apetece

   Al final hay un comentario opcional y privado: nadie del equipo lo lee. Puedes dejarlo en blanco.

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   Lo que pasa después

   Sumas puntos por participar (nunca por lo que respondes) y, al cerrar, aparece algo corto para seguir: una pausa, un hábito o una lectura. En Bienestar → Evolución verás cómo van tu ánimo o tu energía con el tiempo. Solo lo ves tú.

   Tip: Si llevas varios check-ins seguidos, Inicio te lo dice. Sin prisa: si un día se te pasa, no pasa nada.

Each person sees their own data. HR sees the team, and only from 5 responses. Never an individual record.