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Conecta Strava o Hevy si quieres, trae tu actividad, decide si sales en el ranking y gana insignias por kilómetros. RR. HH. ve kilómetros y sesiones en total si aceptas el ranking; nunca el mapa, el historial de salud ni tu check-in.
En En forma (o en Cuenta → Conexiones) pulsa «Vincular Strava»: te llevamos a Strava para autorizar. Para Hevy pega tu clave API de Hevy Pro. Es 100 % voluntario y lo desconectas con un toque.
«Traer actividad» sincroniza las últimas sesiones. Las nuevas se traen solas al abrir En forma o Conexiones. Solo se comparten distancia, tipo de deporte y sesiones (en Hevy, kg levantados). No se comparten GPS, rutas, fotos ni ritmo cardiaco.
Activa «Salir en el ranking» para aparecer en la liga de tu empresa. Si no, tus kilómetros siguen sumando a los retos colectivos sin tu nombre.
La primera sesión ya desbloquea una insignia de kilómetros. En Entrenador respondes 4 preguntas (días, material, forma, objetivo) y te montamos una semana de ejercicios con calentamiento y vuelta a la calma.
Cada persona ve lo suyo. RR. HH. ve el equipo, y solo a partir de 5 respuestas. Nunca una ficha individual.
Personas conectadas, kilómetros, sesiones y el ranking de quienes aceptaron salir. Nunca rutas ni datos de salud, y nunca tu check-in.
Revisado el 2026-10-29. Todos los artículos.
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