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Centro de ajuda · O teu espaço

En forma: Strava, Hevy, liga y entrenador

Conecta Strava o Hevy si quieres, trae tu actividad, decide si sales en el ranking y gana insignias por kilómetros. RR. HH. ve kilómetros y sesiones en total si aceptas el ranking; nunca el mapa, el historial de salud ni tu check-in.

Este artigo está em espanhol. Estamos a traduzi-lo.

Para a pessoaO teu espaçoNa app: /mi-espacio/deporte

Como se faz

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    Vincula tu app

    En En forma (o en Cuenta → Conexiones) pulsa «Vincular Strava»: te llevamos a Strava para autorizar. Para Hevy pega tu clave API de Hevy Pro. Es 100 % voluntario y lo desconectas con un toque.

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    Trae la actividad

    «Traer actividad» sincroniza las últimas sesiones. Las nuevas se traen solas al abrir En forma o Conexiones. Solo se comparten distancia, tipo de deporte y sesiones (en Hevy, kg levantados). No se comparten GPS, rutas, fotos ni ritmo cardiaco.

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    Decide si sales en el ranking

    Activa «Salir en el ranking» para aparecer en la liga de tu empresa. Si no, tus kilómetros siguen sumando a los retos colectivos sin tu nombre.

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    Insignias y entrenador

    La primera sesión ya desbloquea una insignia de kilómetros. En Entrenador respondes 4 preguntas (días, material, forma, objetivo) y te montamos una semana de ejercicios con calentamiento y vuelta a la calma.

Cada pessoa vê o que é seu. Os RH veem a equipa, e só a partir de 5 respostas. Nunca uma ficha individual.

Perguntas frequentes

¿Qué ve RR. HH. exactamente?

Personas conectadas, kilómetros, sesiones y el ranking de quienes aceptaron salir. Nunca rutas ni datos de salud, y nunca tu check-in.

Relacionados

  • Liga deportiva (RR. HH.)
    Una liga voluntaria con Strava y Hevy: quien quiere conecta su app y acepta salir en el ranking. Ves personas conectadas, kilómetros, sesiones e insignias por equipo. El check-in sigue siendo privado.
  • Conexiones: Strava, Hevy y calendarios
    Las apps que conectas tú: deporte (Strava, Hevy y otras) y calendario. Es voluntario, eliges el dato mínimo y RR. HH. ve el ranking solo si tú sales en él; nunca tu check-in ni el mapa.
  • Comunidad: agradecer, retos, eventos y grupos
    Da las gracias a alguien en una frase, apúntate a retos voluntarios, a eventos y talleres, y crea o únete a grupos de interés. Sin chat infinito: un gesto concreto cada vez.

Revisto em 2026-10-29. Todos os artigos.

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